感冒的時候身體抵抗力降低，而橘子屬于熱性食物，食用后容易導致上火，從而對感冒造成影響，所以感冒期間不建議您吃橘子，您可以適量吃點涼性水果，如梨子、柚子等，還可以服用感冒藥治療。

感冒了最好不要吃橘子，橘子屬于是熱性的水果，吃了之后會導致上火，會引發咽喉腫痛或者齒齦腫痛這一類的現象。在感冒期間應該注意多吃一些寒性的水果，適量的多吃點梨，香蕉，柿子，獼猴桃，柚子，這一類的水果具有清熱解毒，瀉火的作用，能夠緩解上火導致的口干舌燥的現象。在這期間還應該注意多喝溫水，注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物和太油膩的食物，因為在感冒期間會出現食欲不振，出現胃腸蠕動功能緩慢的現象，應該盡量清淡飲食。可以適量的喝點紅糖姜水或者白蘿卜水，緩解感冒的現象。