感冒的時候在晚上喝點姜糖水可以緩解感冒帶來的不適，還可以加快病情恢復是很好的，但若是正常情況下就不建議飲用了，以免影響到睡眠質量。另外您在感冒的時候還可以服用桑菊感冒片、四季感冒片等感冒藥物治療。

姜糖水和蔥姜水是比較常見的在感冒的時候喝的藥膳。有些朋友聽說過晚上的時候不適合吃姜，其實一般情況下晚上的時候不吃姜是對的，但是如果你白天的時候受了涼，或者是淋了雨，那么晚上的時候吃姜糖水就是非常對癥的方法了。