女性性冷淡的時候，首先要明確病因，如果因為體內雌激素分泌較少造成，需要吃富含雌激素的食物，比如阿膠、蜂蜜、洋蔥、豆制品、紅棗以及葵花籽等。另外，嚴重的時候還要運用激素類的藥物治療。

女性如果在生育年齡出現性冷淡，一定到醫院做好相關檢查。首先，看體內激素水平是否在正常范圍內，這個檢測可以到醫院做性激素六項檢查，卵巢分泌雌激素水平低時，會出現月經推遲、月經錯后、性欲下降這樣的情況，這時可以根據性激素六項檢測結果，選擇相應的藥物來進行治療，如果是卵巢分泌功能失常，可以通過藥物調理來對癥治療。其次，食療，可以通過補充體內雌激素這樣的食物來調理，臨床可以多吃豆類、豆制品、蛤蟆油，這類食物當中含有雌激素比較多，含雌激素高的食物都可以吃。再有，如果絕經后出現性欲下降，可以通過滋補肝腎這樣的藥物來對癥調理，通過多吃含雌激素高的食物來調理。