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血糖高吃什么水果好?

60歲2025年03月29日 13:39:27
病情描述:

血糖高吃什么水果好?

醫生回答(2)
  • 高宇
    高宇主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    血糖高可以吃木瓜、柚子、火龍果、獼猴桃、牛油果等糖分含量較低對血糖影響小的水果,這些水果中也含有大量的維生素和微量元素有益于身體健康。但是過量食用同樣會導致血糖升高,所以平時飲食應少量多餐、營養均衡。

  • 衛濤
    衛濤副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    大多數水果含糖量高,不建議高血糖患者食用,比如柿子、葡萄、黃桃等高糖分水果就不宜多吃,而楊桃、柚子、獼猴桃等低糖分水果可以適量吃些。

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