嬰兒積食的癥狀主要有舌苔比較厚、口臭、食欲不振、拒絕吃奶、腹部脹滿、大便干結以及腹瀉、煩躁不安等，在睡眠中身體不停翻動，精神不好，惡心發燒，建議給寶寶服用益生菌調理腸道菌群。

如果寶寶出現積食的情況，可能會食欲不振、精神不好、腹部脹痛或者惡心。按壓寶寶腹部，有時候感覺比較飽滿，或者寶寶會說肚子不舒服，夜間睡覺出現睡眠不安的情況。有一些寶寶腹痛比較明顯，夜里可能會疼醒，有的寶寶消化不良也會導致睡眠不安，有磨牙、夜間驚醒等癥狀。所以當發現寶寶最近食欲不好不愛吃東西，腹部又比較飽滿，近幾天排便也不是很通暢時，就要注意一下飲食的均衡。如果前幾天吃的比較多，就適當減少進食，吃一些促進消化的藥。也可以順時針按摩腹部，并補充一些含纖維比較高的促進消化的食物，對寶寶的積食會有改善。