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內火旺怎么調理？問

45歲2025年03月29日 13:31:49
病情描述：

內火旺怎么調理？

醫生回答(2) 答
  • 吳松柏
    吳松柏主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    內火旺要想調理，需要在醫生指導下使用清熱解毒、滋陰清熱的藥物，比如牛黃上清丸、養陰清肺丸、九制大黃丸等等。平時注意不要熬夜，不要過度勞累，保持飲食清淡，適當進行鍛煉。

  • 黃毓慶
    黃毓慶主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    秋季氣候干燥，人體容易缺失水分，從而導致內火旺，應該保持空氣濕潤，多喝水。平時可以多吃一些清熱解毒類的食物，如菊花，黃瓜，番茄，綠豆，苦瓜，絲瓜，冬瓜等食物。建議平時養成良好的生活習慣，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜。注意保暖，避免著涼，多做一些戶外運動。

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