睡前之前喝水是不好的。睡眠時身體正處于休息狀態，而水分的攝入會容易使尿液增多、醒來面部浮腫。對睡眠質量都會有相應的影響。建議在睡前的兩個小時左右再飲水，睡前除特殊情況要服用藥物以外，不宜攝入其他物質。

睡覺之前飲水是不好的，尤其對于本身就存在心衰或者是腎功能不全的患者。如果在睡前飲水，很有可能會使患者出現水腫或者是誘發心衰情況的出現。建議患者在晚上7點鐘以后就不要飲水了。如果患者真的存在腎衰或者是心力衰竭，那么往往要限制一天的飲水量，對于重度心衰的患者，往往限制在500ml以內，同時建議患者在睡前不要情緒過于激動，這樣才能保證有一個更好的睡眠。除此之外，建議患者還要結合規律作息，每天不要睡得太晚，因為在實際臨床當中，生活方式上的干預改善，對于疾病的改善是至關重要的。