感冒的時候可以吃牛肉，但要避免一次性進食過多。另外，如果感冒期間伴有嚴重的腹痛腹瀉以及惡心嘔吐等癥狀時，則要避免進食，以免加重不適癥狀。此外，感冒的時候可以吃一些易消化以及富含維生素的食物。

感冒也叫做傷風，是一種常見的上呼吸道感染性疾病，也是一種自限性疾病，不需要特殊的治療一周左右的時間也會自愈。感冒患者會出現頭痛、咳嗽、流涕、鼻塞等癥狀，嚴重的還會出現發燒、食欲減退、味覺減退、畏寒等癥狀。在感冒期間一定要注意多休息，多喝水，盡量食用一些清淡、易消化的食物。牛肉屬于高蛋白的食物，含有豐富的氨基酸以及一些微量元素，有助于增強人體的免疫力，促進感冒的恢復，所以在感冒期間是可以食用牛肉的，但是由于在感冒期間人體的胃腸消化功能也會下降，食用大量的高蛋白的食物可能會出現消化不良的癥狀，所以在感冒期間雖然可能吃牛肉，但是要注意量的控制，不要大量的食用牛肉，以免造成消化不良等癥狀。在感冒期間除了可以食用牛肉等高蛋白的食物，同時也可以多食用一些富含維生素的新鮮水果蔬菜，維生素可以促進感冒的恢復。感冒雖然是一種自限性的疾病，但是如果感冒期間出現不適的癥狀比較嚴重還是要及時的服用藥物進行治療的，可以服用一些解熱鎮痛類的藥物。如果出現了細菌感染的癥狀還要及時服用抗生素進行治療。如果是病毒感染引起的需要及時服用抗病毒的藥物進行治療。