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血糖高吃什么好降糖？問

40歲2025年03月29日 13:27:42
病情描述：

血糖高吃什么好降糖？

醫生回答(2) 答
  • 王穎
    王穎副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    血糖高的人想要降血糖治療，平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，包括燕麥、蕎麥、薏米、青菜、白菜等食物；患者還需要加強體育鍛煉，能夠幫助患者控制血糖水平。

  • 張紅
    張紅副主任醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    血糖高的程度并不是特別的嚴重，通過飲食通過用藥是完全可以控制的。應該吃粗糧，低糖食物，同時一定要控制飲食的總熱量的攝入。多吃些蔬菜，水果是可以適當攝入的。養成良好飲食習慣，適當進行運動。

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