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紅棗枸杞泡水喝的功效有哪些?能天天喝嗎?

34歲2025年03月29日 13:27:34
病情描述:

紅棗枸杞泡水喝的功效有哪些?能天天喝嗎?

醫生回答(2)
  • 闕華發
    闕華發主任醫師

    上海中醫藥大學附屬龍華醫院 向他提問

    使用紅棗枸杞泡水喝,具有改善微循環、降低血壓、降低血糖、防止心腦血管疾病、骨質疏松等功能,主要是因為紅豆枸杞水中含有較為豐富的維生素、鈣、鐵等營養物質;但是最好不要天天喝,以免誘發上火癥狀。

  • 賴梅生
    賴梅生副主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    紅棗味甘、性溫,歸脾、胃經,具有補中益氣、養血安神、緩和藥性的作用。可用于:1、中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏的治療;2、可用于血虛萎黃、婦女臟燥的治療;3、可與峻烈藥物配伍緩和藥性。枸杞味甘、性平,歸肝、腎、肺經,功效為滋補肝腎、明目、潤肺。1、可用于肝腎陰虛、頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精消渴等證的治療;2、可用于陰虛勞嗽的治療。紅棗+枸杞泡水服用。1、可補中益氣,健脾,補肝腎;2、可養血明目安神。注意事項:1、每日泡水服用大棗不宜超過三枚;2、大棗能助濕生熱,令人中滿,因此濕盛脘腹脹滿、食積、蟲積,齲齒作痛、痰熱咳嗽者均不宜服用;3、因枸杞能滋陰潤燥,因而脾虛便溏者不宜服用。

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