睡覺越睡越累全身酸痛考慮可能是患者睡前進食過多，導致消化不良引起的。也可能是患者近期生活規律紊亂，白天黑夜顛倒引起的。還可能是脊柱周圍韌帶和椎間各關節負荷過重引起的。

睡眠質量差，越睡越累，身體并沒有得到放松，短期出現這種情況，又沒有其他誘因，比如熬夜、連續的勞累加班、大量飲酒等特殊因素，可以多喝水，適當地加強運動鍛煉，釋放壓力，疏導情緒，近期內就可以緩解。若經各種調整，依然感覺到全身酸痛，就有可能是疾病引起的，可去醫院詳細檢查血常規、肝腎功能，拍胸片、頭顱CT等查明病因，再進行對癥治療。