一歲寶寶消化系統發育的較為完善，可以適當添加輔食促進寶寶發育。您可以給孩子添加蔬菜泥、果汁、肉沫、蛋黃泥等輔食，在添加輔食的時候要以少食多餐為主，不要過多喂養，以免出現消化不良的癥狀。

一周歲以后的孩子在喂養上面，應該以輔食為主奶粉或者母乳就應該次之了，一般添加輔食需要多種多樣，可以吃小米粥，玉米粥，各種蔬菜水果以及雞蛋羹，菜泥，水果泥等等，一定要掌握由少到多由稀到稠的順序來添加，絕對不可以吃太飽，因為孩子本身年齡就小，消化功能就差。如果喂太飽很容易出現消化不良的，1天可以添加2-3次輔食，得根據孩子情況來定，同時應該加強護理，營養均衡搭配。