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小孩吃什么鈣容易吸收？問

7歲2025年03月29日 13:19:46
病情描述：

小孩吃什么鈣容易吸收？

醫生回答(2) 答
  • 趙長安
    趙長安主任醫師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    孩子在補鈣的過程中可以吃富含維生素D的食物，從而促使鈣充分吸收，比如蝦、螃蟹、魚肉、雞蛋、豬肝、香菇、豆制品以及動物內臟等。另外，孩子體內缺鈣比較嚴重的時候需要服用葡萄糖酸鈣進行補充。

  • 姚友東
    姚友東副主任醫師

    鄂鋼醫院 向他提問

    很多家長都知道小孩缺鈣非常不好，缺鈣容易導致身體發育遲緩，嚴重的還會得佝僂病，因此家長們都會給孩子補鈣。需要補鈣雖然這是很多父母都知道的事情，但是給孩子選擇什么樣的補鈣產品，才能有利于孩子對鈣的吸收，對于這個問題相信都是很多父母非常關心的。

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