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腰部扭傷怎么才能恢復的快？問

56歲2025年03月29日 13:19:16
病情描述：

腰部扭傷怎么才能恢復的快？

醫生回答(2) 答
  • 時代
    時代副主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    腰部扭傷的時候，如果沒有骨折現象。在扭傷24小時內主要采取冰敷的方式促進恢復，并要用手輕揉局部緩解不適。另外，超過24小時后要改為熱敷，并且可以局部涂抹活血化瘀類的藥物。

  • 張奕
    張奕副主任醫師

    武漢市普仁醫院 向他提問

    患者腰部扭傷之后，需要有充足的休息和積極的治療，才能幫助病情恢復，患者會出現腰部疼痛僵硬，活動困難等癥狀，可以在腰部進行針灸療法，熱敷按摩或者超短波治療，在醫生建議下使用活血化瘀，消炎鎮痛的藥物調理，而且需要使用硬板床休息，病情穩定之后適當進行腰椎的康復鍛煉，減少腰痛的發作。

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