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血糖高吃什么青菜好？血糖高如何調節？問

65歲2025年03月29日 13:19:12
病情描述：

血糖高吃什么青菜好？血糖高如何調節？

醫生回答(2) 答
  • 劉振杰
    劉振杰主任醫師

    廣東省中醫院 向他提問

    血糖比較高的時候，可以吃含糖量較低的食物，比如芹菜、萵苣、生菜、芹菜、韭菜、菠菜、西藍花以及冬瓜等。另外，血糖比較高的時候，如果通過飲食調節不能促使血糖降低，需要運用胰島素進行治療。

  • 陳娟
    陳娟主治醫師

    淮安市第一人民醫院 向他提問

    對于血糖高的人來說，在日常飲食方面要非常注意，血糖高的人不僅不能吃太多重口味的食物，還要注意不能吃糖分含量過高的食物，甚至很多蔬菜和水果都是不可以吃的，比如說患者就不能吃甜菜和西瓜，血糖高的人可以多吃一些黃瓜。

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