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鐵皮石斛怎樣吃效果最好？問

41歲2025年03月29日 13:19:05
病情描述：

鐵皮石斛怎樣吃效果最好？

醫生回答(2) 答
  • 賴梅生
    賴梅生副主任醫師

    南方醫科大學南方醫院 向他提問

    鐵皮石斛的吃法有很多，比如可以將其洗凈，直接食用。另外，還可以將其洗凈去皮，再放到陽光下曬干，曬干后將其碾成粉末，用熱水沖泡飲用。或者還可以將粉末放到雞湯等食物中一起食用。

  • 闕華發
    闕華發主任醫師

    上海中醫藥大學附屬龍華醫院 向他提問

    鐵皮石斛一般建議泡茶飲用，可以將鐵皮石斛放入水中煮30分鐘以上，可以飲水茶水調理。茶水飲用完畢，還可以將鐵皮石斛嚼服，可以充分利用藥效。如果未喝完，可以放入保溫杯中隨時飲用。

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