板藍根不可以經常飲用。因為板藍根屬于寒性藥材，如果經常飲用會造成脾胃不適，尤其患有消化系統疾病的時候，要避免大量飲用。通常只有在感冒期間可以適當飲用，促使病情恢復。

板藍根顆粒是大家常見的一種藥物，日常生活中很多人都會用板藍根來沖茶喝，可以預防體內上火，并且可以預防各種疾病的發生。這種觀念是錯誤的，最好不要經常食用板藍根。雖然板藍根有一定的治療效果，并且可以預防各種疾病的發生，也可以預防體內上火。但長期使用，對身體健康不利，用一段時間就要停藥，預防意外的發生。板藍根顆粒對治療各種疾病有明顯效果，但是長期服用是不利于身體健康的，如果自己身上的癥狀已經完全治愈，就不要繼續服用板藍根顆粒。長期使用會產生一定的抗藥性，體內上火也可以通過板藍根顆粒治療。