嘴里長口瘡主要是飲食不當、抵抗力降低以及口腔黏膜破損等因素引起的。建議局部噴涂西瓜霜噴劑，促進潰瘍部位愈合。同時補充營養攝入，多吃含有維生素的蔬果，保證營養均衡。

嘴里長了口腔潰瘍要注意口腔衛生，避免吃辛辣刺激的食物和過于堅硬的食物刺激口腔。得了口腔潰瘍可能是維生素的缺乏，要多吃含維生素的食物，尤其是含維生素B的食物，可以加快口腔潰瘍的愈合。一些富含維C的食物，比如柚子，橙子，草莓等等水果也應該多吃。另外還可以服用一些降火去毒的藥物，比如黃連上清丸、三黃片等等，能夠降火消炎治療口腔潰瘍。