吸煙的時候會造成肺部淤積大量污物，戒煙后由于自身防御系統的干預，促使污物排出體外，從而會引起咳嗽。另外，如果吸煙的時間比較長，會導致肺部發生病變，及時戒煙也會伴有咳嗽現象。

你好，根據你描述的情況，戒煙后總是咳嗽，這是好現象。因為咳嗽把呼吸道里面的分泌物，異物，灰塵等咳出來。平常的時候經常吸煙對呼吸道黏膜都有那個損害作用，纖毛功能降低，戒煙后纖毛功能恢復，不斷擺動把里面的原來的臟東西，往外排出，以咳嗽的形式排出呼吸道，這往往是戒煙有效的一個標志。我們應該不要吸煙，特別是有呼吸道疾病的人，應該盡快戒煙，因為呼吸道還有恢復的功能，而吸煙時間越長的話恢復越慢。