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體濕氣重怎么調理？問

30歲2025年03月29日 13:08:36
病情描述：

體濕氣重怎么調理？

醫生回答(2) 答
  • 徐鴻雁
    徐鴻雁副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    體濕氣重可以通過運動出汗，平時多參加體育鍛煉，可以跑步，跳繩，打太極拳等，還可以口服參苓白術散、參苓健脾胃顆粒等藥物調理，還可以拔火罐，也有散寒祛濕的作用，平時可以用薏米、紅小豆煮水喝。

  • 黃毓慶
    黃毓慶主任醫師

    淮安市第二人民醫院 向他提問

    出現臉上長痘，皮膚油膩，是濕氣重，可以服用祛濕顆粒等藥物治療，建議去醫院中醫科，仔細的檢查下，辨證論治的就診，根據病情和個人體質選擇藥物治療。日常生活上要注意，飲食清淡，禁忌辛辣，平時鍛煉，提高身體素質。

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