天柱穴周邊及下邊脖頸疼有可能是長期低頭或者伏案工作，造成肌肉勞損引起的。如果是頸椎病的患者，也會出現這種癥狀。建議：需要適當的活動頸部，可以通過熱敷、按摩的方法緩解疼痛。如果這是頸椎病引起的，患者可以通過牽拉、理療治療。

可能是頸椎病的。包塊多為脂肪墊，應該去醫院看看的，也有可能是項韌帶勞損，可以采用牽引理療按摩約需3一4周，因各地收費及消費差異很大，不好估計。