甲狀腺結節肉眼看不出來，一般患者也沒有特別的感覺，大部分都是在體檢的時候發現。但結節有良性、惡性之分，所以建議患者定期檢查，對于良性的結節不需要處理，但惡性的需要手術治療。

甲狀腺結節患者忌煙，酒及辛辣刺激性食物。多吃一些增強免疫力的食物，比如木耳，香菇，薏米，紅棗，山藥，新鮮水果。平時多吃一些消腫散結作用的食物，甲狀腺結節患者忌郁悶，憤怒，急躁，保持開朗心情樂觀的生活態度。高原和山區的人群，日常飲食往往碘攝入不足，應該用碘鹽煮菜。沿海地區人群應該控制碘的攝入量，具體哪種情況需要到醫院進行檢查確診。