每個人的唇型具有先天性，天生厚唇不太容易變薄，可以通過注射肉毒素起到薄唇的效果，也可以選擇手術方式進行唇部整形變薄。日常生活也要避免一些可能會導致厚嘴唇的行為，如吮吸的動作、用手撕嘴唇死皮等。

想嘴唇變薄首先應該改變日常生活中習慣，不要經常用用吸管，不要經常舔嘴唇，平常可以抿嘴和按摩嘴唇，長期堅持。當然也可以通過化妝手法遮掩來造成視覺上的嘴唇變薄。當然也可以通過手術的方式來超薄嘴唇。到正規三甲大型醫院手術去除一部分黏膜和口輪匝肌，然后用美容線把傷口縫合好。五到七天拆線，通過手術方式嘴唇也可以變薄。