由于考慮是不良的生活和飲食習慣等原因所導致內分泌失調而引起長痘痘，建議您可以調整生活規律，合理安排好作息時間，避免熬夜，多吃新鮮蔬菜和水果，少時辛辣刺激性食物，同時適當體育鍛煉，保持心情愉悅。

臉上老長痘痘跟一個人的膚質和生活習慣是有很大關系的，一般是因為內分泌失調，引起了腎上腺激素分泌過旺，從而導致皮脂腺分泌過多，此時如果肌膚缺水、或有其他原因促進了皮脂分泌，又或者是毛孔清潔不好，致使毛孔堵塞，此時細菌滋生，就會引起痘痘的爆發，一發不可收拾，需要調理自身的內分泌，幫助盡快的恢復健康的身體，我們可以選擇一些中藥進行調理內分泌的情況，有時候中藥調理祛痘可能會比較徹底的治療好青春痘，中藥主要就是從身體內部進行調理，從根源的地方緩解皮膚的狀況，防止疾病再次的復發，危害我們的心情，中藥治療需要長期的堅持才能夠徹底的治療好，幫助我們恢復健康的平滑的肌膚，遠離痘痘的影響。