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岔氣怎么辦才能快點好?

25歲2025年03月29日 12:59:20
病情描述:

岔氣怎么辦才能快點好?

醫生回答(2)
  • 陸巍
    陸巍副主任醫師

    上海交通大學醫學院附屬新華醫院 向他提問

    岔氣主要是因為局部肌肉供血不足,所以說患者出現差期之后一定要及時的休息,不可以再進行劇烈的運動。有條件的患者還可以選擇進行局部的熱敷和按摩。基本上不會持續太長的時間。

  • 張浩
    張浩副主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    您在搬東西的時候岔氣了,癥狀很明顯的話,需要立刻保持休息,一會就會緩解的。建議您一般飯后不要馬上運動,運動前或運動的過程中不要飲用高糖分、高滲透壓的飲料,運動前充分的伸展身體,會導致癥狀減少的。

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