眼皮一直跳應該是長時間用眼導致的。眼睛過度疲勞就會導致眼周肌肉血液循環變差，眼輪匝肌會因為營養不良而出現痙攣的情況。針對這種情況可以進行局部的熱敷和按摩，患者也可以直接睡一覺。

引起眼皮跳的原因，通常見于兩種情況：第一，眼睛局部神經麻痹，對于這種情況可以給予營養神經對癥治療，如口服甲鈷胺片；第二，過度用眼導致的眼部疲勞，引起眼周圍肌肉功能紊亂，對于這種情況建議平時一定要注意良好的用眼習慣，避免熬夜或者接觸電腦手機等電子產品時間過長，一般只要注意以上問題，癥狀會逐步的緩解，也可以給予局部熱敷，促進癥狀消退。