正常情況下，腋下體溫在36℃至37℃之間，口腔體溫在36.3℃至37.2℃之間，所以36.5℃的體溫屬于正常范圍內，而一天中的體溫處于波動狀態，尤其是在劇烈運動后，體內的新陳代謝速度較快，會出現體溫上升的情況。

正常體溫并不是指某一個具體的數字，而是指一定的溫度范圍。正常的體溫應該是在36~37攝氏度之間，36.5攝氏度，這個體溫是在正常范圍內的。體溫不是固定不變的，受許多生理因素的影響，但是波段幅度一般不超過0.5~1攝氏度。測量體溫前半個小時應該避免劇烈運動、進食、洗澡等，是會影響到體溫測量結果準確性的。