長期內火旺可能是由于長時間熬夜、吃辛辣刺激的食物、飲水不足、精神壓力大、空氣干燥、情緒激動等導致的。建議最好去找醫生用清熱解毒的藥物治療，比如牛黃解毒丸，飲食方面要給患者吃新鮮的水果和蔬菜，要多飲水。

你好，很高興為你回答問題，內火是內生的火，內生的火就是排除掉外來的因素之后，它自己產生的火。多數都很情緒是有關系的，五臟過極皆可化火，喜怒憂思恐過度的都可以導致內臟的受傷。最常見的內火旺應該是心火旺、肝火旺和腎火旺。心火旺可以跟長期的操勞過度有關系，會導致心火旺；肝火旺，最常見就是熬夜和情緒的不良，精神的緊張壓力大，所欲不遂，這一些人容易導致肝郁的內生化火；腎火旺，經常見到一些腎陰虛的人，因為腎陰虛，陰虛內熱導致的這種的腎陰虛火旺的表現，可以出現男子的早泄、遺精、滑精，女子的夢失精和夢交等表現。總的來說，都和情緒有關系，調節好情緒，平淡心情。恬淡虛無而病安何來，情緒上一定要調節好。希望能幫助到您，祝您早日康復！