流感與機體感染流感病毒有關，其主要會引起機體出現呼吸道感染現象；其可通過飛沫傳播、接觸性傳播等，具有較強的傳染性；該疾病需使用抗病毒等藥物治療。普通感冒與免疫力下降、病毒或細菌感染有關，部分患者可自愈，其傳染性較小等。

兩者區別在于普通感冒一年四季均可出現，而流行性感冒具有一定流行性，在非流行性季節很少發生。感冒期間人的胃動力較弱，盡量避免食用粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。清淡易消化食物為主。多飲水，適當的休息。