開燈睡覺會影響孩子入睡以及睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致疲乏、困倦、精神差等癥狀。也會影響孩子分泌生長激素，從而減緩生長發(fā)育。還會使眼部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，影響視力發(fā)育。

睡覺開燈是會影響孩子的視力發(fā)育和智力發(fā)育，要注意為好，盡量在睡著后是要關(guān)掉才行，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，平時也是要和寶寶多進行溝通，交流，增加全面的營養(yǎng)，補充多種維生素，多吃水果和蔬菜，有規(guī)律的作息，白天適當(dāng)?shù)臅裉?，活動身體等，有利于孩子的成長。