臉部水腫如果是睡前過度飲水，睡前食用含鈉較高的食物等原因引起的，可以通過冰敷、按摩等方法快速緩解。但是如果是腎炎等原因引起的水腫，可以在醫(yī)生指導下服用螺內(nèi)酯等利尿藥物消腫，同時針對腎臟疾病及時治療。

可以使用冷水洗臉，對臉部進行按摩，可以有效加快臉部的血液循環(huán)，要注意引起臉部水腫的原因比較多，建議你改變不良的生活習慣，如果經(jīng)常出現(xiàn)水腫，最好到醫(yī)院做個檢查，排除是不是由某些疾病導致的水腫。