腰兩側酸痛，首先考慮是腰肌勞損引起的，其次考慮是腎臟結石引起的，此外不排除是劇烈活動引起的情況。如果是腰肌勞損引起的，患者可以按摩、理療局部，腎臟結石者需進行體外碎石。

如果腰的兩側出現有疼痛的癥狀引起的原因，主要考慮有兩方面的問題，第一是存在有腎結石的癥狀，第二是由于出現有腰肌勞損的原因引起，如果是女性，同時要考慮是由于婦科炎癥的原因?？梢酝ㄟ^b超的方法進行檢查確診，根據具體的病因針對性治療，比如通過藥物或者針灸理療的方法。