臉上有斑一般是皮膚受到了損傷或者是內分泌紊亂導致的，所以患者需要先調節自己的生活作息，不能熬夜。平時應該多吃一些富含維生素c的食物，維生素c可以抑制黑色素的生成，有美白的作用。外出的時候一定要做好皮膚的防曬。

因為是在臉上有雀斑，要是想進行改善，可以選擇用藥物的方式治療雀斑，雀斑都是遺傳因素所致，主要是防止暴曬，陽光紫外線會加重雀斑的生成，還有就是在平時外出時使用遮光劑，最主要還是應該要選擇通過物理治療方法激光治療雀斑。