如果你目前存在胸悶氣短的情況，那么考慮可能是因為您剛進行完劇烈的運動造成的。或者是由于你目前患有心肌梗塞等心臟方面的疾病導致的。建議您在近期需要多休息，避免進行劇烈的運動。

在臨床醫學上來說的話，導致胸悶氣短的問題主要是，心氣虛就有明顯的胸悶氣短，還有肝郁氣滯會出現伴發性的胸悶氣短。心氣虛，大多來源于生活中的疲勞。由于工作多、休息少導致人體疲勞現象的累積，就會出現胸悶氣短，如果長時間的癥狀不緩解的話，建議去醫院進行診治的。