由于人體每天都需要進行新陳代謝，所以每天人體的頭發也會隨之掉落。一般情況下，只要您每天脫落的頭發數量保持在五十根至一百根之內，那么就屬于正常的情況，不用過于擔心。

一般的情況下一天掉50到100根的頭發是一個比較正常的現象，這是人體比較正常的新陳代謝，但是平時的時候應該多加注意好自己的身體補充情況，因為如果要是頭發掉得過多的話，很有可能是由于身體太過于疲勞或者是身體缺乏微量元素所引起的，應該補充身體所需要的營養物質。