沒有溫度計判斷發燒的方法主要是：1.呼吸頻率是否增快。2.是否出現四肢冰涼、面色蒼白、周身酸痛等癥狀。3.只是是否出現精神差、出汗較多等情況。一旦出現以上癥狀，需要多喝溫開水，并且需要注意保暖。

你好，根據你的這種問題的情況，1、觀察患者的癥狀。有沒有呼吸急促，皮膚潮紅，以及寒戰等癥狀，還可以觸摸患者的額頭，腋窩，腹股溝等皮膚。如果明顯高于正常，那么也考慮可能存在發熱。2、觀察患者的一般情況。是否精神不振，食欲差。如果有這些情況，那么考慮存在發熱的可能。如果考慮發熱，可以給予降溫治療。可以給予物理降溫，如冰袋外敷或者是用溫水擦洗，這些方法都可以使不太高的體溫很快降下來。但如果體溫比較高，則需要應用退熱藥物，或者是去醫院做進一步的檢查。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！