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為什么會做噩夢?

21歲2025年03月29日 12:45:31
病情描述:

為什么會做噩夢?

醫生回答(2)
  • 荊志偉
    荊志偉主任醫師

    中國中醫科學院廣安門醫院 向他提問

    做噩夢一般都是與患者精神過于緊張、思慮過多等因素有關系,部分人是在近期看了一些恐怖片或者其他刺激性的影片,也比較容易出現做噩夢的情況。一般只要做噩夢不頻繁就不需要干預,自己調節好心情即可。

  • 逯琴
    逯琴副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    患者的癥狀在臨床上可能是因為平時思緒過多的原因引起的,也可能是就是狀態不好的原因,建議患者在日常生活中應注意飲食清淡,保持心情的愉悅,不要給自己太大的精神壓力,適當的進行體育鍛煉。

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