經常熱敷、按摩并搭配淡化頸紋產品對去頸紋的效果較好。除此以外，患者還可定期就診正規醫院進行美容護理或局部注射玻尿酸等。平時應避免長時間低頭工作，多食新鮮的水果蔬菜等。

消除頸紋最有效的方法就是去注射玻尿酸。脖子上面出現頸紋與平時的皮膚保養不到位有非常大的關系，平時可以經常的按摩一下頸部和臉部，促進頸部臉部的血液循環，增加皮膚的彈性，還要經常的做一下補水工作，適當的做一下瑜伽，也能夠非常有效的緩解頸紋的出現。