更年期不僅發生在女性人群，男性同樣有更年期，一般發生55到65歲之間，比女性的更年期時間晚些，可表現為性欲減退、情緒不穩定、多汗、全身無力、易疲勞、面色潮紅、記憶力減退、失眠多夢等癥狀。

男人更年期的年齡應該在45歲到50歲左右。現在由于營養豐富，生活環境優越，心情的問題調整好，更年期一般會推遲一些，在50歲左右比出現的比較多一些。更年期會有一些脾氣暴躁，而且是肝腎陰虛五心煩熱，盜汗，大小便異常大問題。注意不要吃辛辣的食物，適當的休息，保證睡眠調整一下生活習慣。多吃一些蔬菜水果，可以用逍遙丸，知柏地黃丸等藥物，緩和病癥。也可以用中藥的佛手湯。