多吃水果能治療便秘嗎？問(wèn)
45歲2025年03月29日 12:41:46
病情描述：
多吃水果能治療便秘嗎？
醫(yī)生回答(2) 答
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劉家盛副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
多吃水果可以起到通便的作用，便秘的患者可以吃香蕉，火龍果，蘋(píng)果，木瓜，梨子等水果，水果當(dāng)中不僅含有豐富的維生素還有膳食纖維，多吃水果可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可以讓大便的含水量增加，有很好的潤(rùn)腸通便作用。
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包散丹主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國(guó)際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
蔬菜、水果中含豐富的膳食纖維，并且水分充足，能有效幫助緩解便秘。
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