肝臟是人體的排毒器官，平時(shí)一定要會(huì)養(yǎng)肝，可以預(yù)防肝病的，首先需要調(diào)節(jié)自己的飲食，不要吃刺激性食物，也不要有喝酒的習(xí)慣，其次要避免和乙肝患者親密接觸，要多休息，保持充足的睡眠。

肝臟是人體內(nèi)的消化器官，對(duì)于肝臟的保護(hù)和對(duì)于肝病的預(yù)防，需要從飲食方式和生活方式方面注意首先，應(yīng)當(dāng)注意清潔飲食，避免和乙肝的患者，過(guò)度的親密接觸，其次要注意，保證良好的生活習(xí)慣，不要過(guò)度的勞累，不要吸煙喝酒，不要過(guò)度的情緒波動(dòng)和精神緊張，適當(dāng)?shù)臏p少油脂和膽固醇的攝入，盡量增加運(yùn)動(dòng)。