水銀溫度計(jì)的使用還是比較簡(jiǎn)單的，在使用之前需要將水銀甩至35度以下，然后將水銀端放在腋下，一定要夾緊胳膊，等到五分鐘至十分鐘的時(shí)候取出體溫計(jì)，然后讀取數(shù)值，檢測(cè)時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)。

你好，將基礎(chǔ)體溫計(jì)于睡前放在枕邊可隨手拿到之處，于次日睡醒，尚未起床活動(dòng)時(shí)，放在舌下測(cè)量3-5分鐘.早晨量記體溫有困難者，可在每天某一固定時(shí)間量，切記事前半小時(shí)不可激烈運(yùn)動(dòng)或飲用冷熱食品。遇有感冒、發(fā)熱、腹瀉、失眠、飲酒、使用電熱毯、飲酒過(guò)度、晚睡晚起等情況，往往容易影響基礎(chǔ)體溫，在測(cè)量時(shí)要注意，同時(shí)注意要特別標(biāo)記說(shuō)明。