蛋白尿一般分生理性和病理性的，生理性蛋白尿多見于進食高蛋白飲食后，以及精神激動、劇烈運動、妊娠等情況，這時蛋白尿是可以自愈的。而病理性蛋白尿，多見于腎盂腎炎，腎病等疾病，一般多不能自愈。

蛋白尿不一定可以自愈。導致蛋白尿的原因有很多，有可以自愈，大部分很難自愈。比如腎小球和腎小管疾病可引起蛋白尿，其中腎小球疾病是常見。小病變型腎病、IgA腎病、膜性腎病、急性腎炎等腎小球疾病均可引起蛋白尿。但也有某些疾病，如急性腎炎病人大多能完全康復，膜性腎病病人約很少能自行緩解。