手腕腱鞘炎癥狀較輕時，保持患肢制動，盡可能多休息，還是可以自愈的，但如果患者腱鞘炎癥狀比較嚴重，可以采取沖擊波治療或者是進行封閉治療，緩解關節部位疼痛。盡量避免過早從事重體力勞動。

你好，手腕的腱鞘炎能不能自愈，關鍵問題我們對手部的保護如何。在臨床上觀察到確實沒有一個人得了某種腱鞘炎以后需要多年才能夠恢復。因此，只要出現相應的疼痛，讓手部有一個很好的休息環境，過一個階段時間就會逐漸減輕，甚至自愈。有些病人由于某種因素，局部的狹窄、卡壓等造成非常嚴重的影響，比如拇指的狹窄性腱鞘炎造成拇指無法屈曲、活動功能障礙或橈骨的莖突的狹窄性腱鞘炎導致的局部的腫痛、腕關節的功能障礙非常嚴重，況且出現手部結節的狀態，這種自愈的可能性就非常小。因此，需要到醫院行沖擊波治療或者是激素封閉治療等。