引起骨頭酸痛的原因有很多，如長時間坐著或行走，導致局部血夜回流受阻，從而引起骨頭酸痛，患者通常還會伴有肌肉酸痛；還可能是劇烈運動使體內乳酸、二氧化碳堆積，從而誘發疼痛；如果持續性酸痛，可能發生輕微骨折，建議就醫治療。

骨頭疼痛多考慮可能是局部的一些關節炎發作為主，這種考慮可能是因為最近這段時間勞累過度以后導致的，也不排除有其他一些骨質增生的可能性，具體可以到醫院專科檢查一下，平時也可以服用一些通絡止痛的藥物，而且最近這段時間要暫時避免劇烈運動，也可以進行物理治療。