睡覺會(huì)打呼嚕可能是肥胖、扁桃體炎、腺樣體肥大、舌后墜、鼻息肉、上呼吸道狹窄、呼吸暫停綜合征等導(dǎo)致的。建議睡覺的時(shí)候要選擇合適的枕頭，肥胖的患者要及時(shí)減肥，出現(xiàn)舌后墜的時(shí)候，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。

有些人睡覺的時(shí)候之所以會(huì)打呼嚕，可能是因?yàn)椋?、鼻腔長(zhǎng)了鼻息肉，2、鼻甲肥大，3、咽喉狹窄，4、舌根退化等病因引起的。很多人都覺得打呼嚕是一種普遍現(xiàn)象，自己的打呼嚕的情況證明睡眠質(zhì)量好。其實(shí)打呼嚕反而表示我們身體存在問題。要注意觀察才可以。