皮下出血點就是瘀斑是由于皮下毛細血管破裂導致。常見于局部外傷、過敏性紫癜等疾病引起毛細血管擴張，破裂出血。還可能是血液系統疾病或肝臟疾病導致血小板和凝血因子減少引發出血。

皮下出血的主要原因是血管壁受損，使血液從血管內滲出到血管外面，也可能是血小板減少有關，血小板低或其他原因可引起凝血功能差等都可以引起這種情況，建議到正規醫院檢查一下，查個血血常規和血小板，然后根據檢查結果針對性治療為好，平時注意飲食要清淡，多吃新鮮水果和蔬菜。