一般剛剛出生的寶寶每天睡眠時間在18到20小時左右。一個月到三個月的寶寶睡眠時間在16到18小時左右，四到六個月的寶寶睡眠時間在14到16小時左右，七到12個月的寶寶睡眠時間在14到15個小時左右，一歲到三歲的寶寶，每天睡眠時間在12到13小時左右。

寶寶的月份越小，睡眠時間越長，睡眠時間會隨著月份的增長慢慢縮短，剛出生的嬰兒為18個小時左右，1~3個月為16個小時，4~6個月為14個小時，7~12個月的寶寶，白天的睡眠時間會減少，基本上也在14個小時左右，只要寶寶食欲好，睡得踏實，心情愉快，生長發育正常，就是一個健康的寶寶。