患者這種情況首先需要明確引起膝蓋疼痛的原因是什么，如果是關節退行性病變導致的患者還是需要多臥床休息，定期進行膝蓋的熱敷和按摩來促進血液循環緩解癥狀。如果是風濕性關節炎，患者可能需要遵醫囑服用布洛芬，甲氨蝶呤，糖皮質激素等藥物。

你主要是長時間受到寒冷因素刺激，導致的風寒痹癥是會引起關節疼痛以及活動不利等。這種病情可以使用通絡活血散寒的中藥治療，比如羌活勝濕湯，宣痹湯，防風通圣湯等，具體用藥咨詢當地中醫師。而且可以結合針灸療法，艾灸療法，推拿療法改善疼痛。