首先有的人屁股大是遺傳的，可能是骨盆比較大。其次，患者首先需要控制自己的飲食，不要吃油膩的食物，控制主食的量。平時(shí)可以多做一些運(yùn)動(dòng)，走路的時(shí)候盡量保持提肛狀態(tài)，不僅可以瘦臀部，還可以瘦腿。

快速瘦下來可以做超聲波吸脂術(shù)瘦身。超聲波吸脂術(shù)可以應(yīng)用于身體的各個(gè)部位來減肥。采用的是快速震蕩的方法，在不會(huì)傷害血管和神經(jīng)的狀態(tài)下就能把脂肪細(xì)胞碎解。超聲波對(duì)皮膚的刺激會(huì)引起皮膚收縮，所以它還有收緊皮膚的好處，還不用擔(dān)心吸脂后皮膚變得松弛。體外超聲吸脂設(shè)備具有吸脂平坦、皮膚表面光滑平整、對(duì)身體的創(chuàng)傷極小、吸脂量又大、一次性減肥效果好等優(yōu)點(diǎn)。